敏感肌に美容のプロがすすめるスキンケア|人気コスメ通販・おすすめサロンコスメ

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美容コラム

敏感肌のスキンケア・ポイント

≪敏感肌とは≫

敏感肌は、よくアトピー性皮膚炎と間違えられやすいのですが、
ふたつは根本的に違います。
確かに敏感肌もアトピー性皮膚炎も、痒みや赤みが出るなど、
症状に関しては多くの共通点があります。
しかし、アトピー性皮膚炎は特定のアレルゲンに対して、自己の免疫システムが作動し、
自分の細胞を攻撃した結果、その反応として症状が出ます。
いっぽう敏感肌は肌のバリア機能低下によって、刺激対する抵抗力が弱くなり、症状がでます。
ですからアトピー性皮膚炎は、血液検査で花粉やダニなど悪化因子(アレルゲン)を特定できますが、
敏感肌は悪化因子が多すぎて特定できないのです。

≪敏感肌のスキンケア≫

アトピー性皮膚炎と敏感肌は違うと言いましたが、
原因はどうあれ、結果的に皮膚のバリア機能が低下していることは一緒です。
とくにバリア機能の1つ「角質細胞間脂質」にあるセラミドが減っており、水分と皮脂をバランスよく保つことができなくなってバリア機能が低下しているのです。
このセラミドが生まれつき少ない肌質がアトピー体質ともいわれています。
じつは、乾燥肌も敏感肌も脂性肌もアトピー性皮膚炎の肌も、症状が違いますが、
セラミドが正常に働かないために、水分と皮脂のバランスが崩れているという点においては共通なのです。
つまり、肌にとって一番の敵は乾燥。
そこで敏感肌の人のスキンケアの基本は保湿です。
セラミドを外側からしっかり補ってください。
また皮脂不足もトラブルになっているので植物オイルもプラスしましょう。
注意したいのは、敏感肌は傷つきやすく、刺激に敏感なので、
低刺激である化粧品を選ぶことも大事です。
また、スキンケア時に肌をこすったりなどの刺激も与えないように気をつけましょう。

お肌の水分を保持するメカニズムとは

お肌の潤いを守る角質層は、角質層内の細胞によって外部からの水分の侵入・水分の蒸発を防ぐバリア機能があります。さらに角質層に含まれる水分によって肌の柔らかさやハリは保たれています。
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酵素は人の生命活動には欠かせない物質です。体内にある潜在酵素は限界があり、外から摂る必要があります。それが食物酵素です。現在は、手軽な酵素ドリンクが発売されているので活用しましょう。
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