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美容コラム

知ってそうで知らなかった化粧水の役割

≪化粧水の役割とは≫

美肌つくりのためには、毎日の化粧水は欠かせません。

化粧水の役割を簡単に言いますと、保湿と柔軟です。
お肌に水分を補うことで、角層をふっくらとしたものに整え、
お肌を柔らかくすることで、クリームや乳液などを、
なじみやすくします。

ご自身のお肌に合った化粧水を使うことが大切であり、
その上で様々な有効成分が配合されているものを選ぶことで、
より美肌へと近づいていくことでしょう。

≪洗顔後はすぐに化粧水を≫

化粧水は洗顔後、できるだけ早めにつけるようにします。
洗顔後はお肌が一番乾燥するときであり、
そして時間が経つごとに、乾燥は進んでいきます。
それを防ぐためにも、間髪を入れずに化粧水をつけましょう。

≪量の目安は500円硬貨≫

化粧水の量の目安は、500円硬貨ほどが良いと言われています。
量が少ないと、お肌への摩擦が増してしまうことから、
お肌の水分量にも影響を与えます。

≪コットンか?手か?≫

化粧水はコットンでつける方法と、手でつける方法があります。
手でつけるメリットとして、刺激の少なさがあります。
反対にデメリットとして、手に化粧水が浸透してしまうことから、
お肌に均等につけるのが難しい点があります。
コットンの場合は、均等につけられるメリットがあります。
デメリットとして、お肌の状態や品質によっては、
お肌に傷をつけてしまうこともありますが、
健康な肌で普通に使用する分には問題ありません。

≪パッティングに注意≫

化粧水をつけるときには、
パッティングしすぎないように注意しましょう。
特に敏感肌の場合、赤ら顔になることがあります。

お肌の水分を保持するメカニズムとは

お肌の潤いを守る角質層は、角質層内の細胞によって外部からの水分の侵入・水分の蒸発を防ぐバリア機能があります。さらに角質層に含まれる水分によって肌の柔らかさやハリは保たれています。
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ニキビの予防にも保湿が大切

ニキビの原因は毛穴の詰まり。肌の水分量が不足すると、肌を守るために角質層は硬くなり、毛穴が詰まるのです。乾燥を防ぐためにもニキビのケア・予防には保湿が重要となります。
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美肌つくりに重要なクレンジング

美肌つくりのためには、正しいクレンジングのやり方を知ることと、正しいクレンジング剤の選び方が大切です。正しいクレンジングを理解することで、お肌のトラブルを未然に防ぎます。
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毎日の洗顔で差をつけよう!

美肌つくりのためには、毎日の洗顔が重要です。とはいえ、洗顔のやり方を間違えると、新陳代謝に必要な肌バリアを壊してしまうこともあります。正しい洗顔を知ることが美肌への第一歩です
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知ってそうで知らなかった化粧水の役割

美肌つくりのためには、毎日の化粧水は欠かせません。化粧水の役割を簡単に言いますと、保湿と柔軟の2つです。ご自身のお肌の状態に合った化粧水を正しい方法で使うことが大切です。
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美肌効果をアップする美容液

美肌効果を高めるために、美容液を使う方が少なくありません。美容液には様々な種類があり、化粧水よりも有効成分が多く含まれていたり、希少価値の高い成分が入っていることが多いようです。
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肌力を上げるマッサージ

リンパの流れや血流を整えるマッサージは、美肌つくりのために、とても役立ちます。マッサージをより一層効果的に行うためには、血のめぐりを良くすることがポイントです。
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潤いを与えるパック

パックを使うことは美肌つくりのためにも効果的です。もちろん、化粧水だけでもお肌の潤いは得られますが、シートマスクを使用することで、より多くの美容成分を短時間で吸収できます。
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バスソルトで血行促進

入浴をすることで全身が温まることから、血行が促進されるため、それだけでも美肌つくりへと役立つと言えるでしょう。その際、入浴剤替わりにバスソルトを使うと、より効果的と言われています。
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敏感肌のスキンケア・ポイント

敏感肌は、アトピー性皮膚炎とは異なり、病気ではありません。しかし、肌のバリア機能が低下しているため、さまざまな症状がでます。そこでバリア機能をあげるスキンケアが重要です。
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自宅でできるパックにはいろいろな種類があります。シートパックは簡単なので普段使いに。スペシャルケアにはクリームパック、クレイパック、ジェルパックを。それぞれ感触も効果も違い、楽しめます。
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酵素を利用して体の内側から美肌に

酵素は人の生命活動には欠かせない物質です。体内にある潜在酵素は限界があり、外から摂る必要があります。それが食物酵素です。現在は、手軽な酵素ドリンクが発売されているので活用しましょう。
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